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Escalada em Gelo
Curso de Iniciação
Jan./Fev. de 2006
Trata-se de um módulo de iniciação, no que se refere a escalada em gelo, mas com carácter de especialização em técnicas alpinas.
Programa
O Curso é constituído por uma carga horária de 40 horas, distribuidas por uma aula teórica e cinco dias de prática.
Aula teórica:Aulas práticas em dois fins de semana:
- Quarta-feira, 25 Janeiro 2006, das 21h00 às 23h30 - Na sede da ADA Desnível.
Nota:Caso seja cancelada a sessão de 4-5 Fev por inexistência de gelo, o curso realizar-se-á com uma sessão única em Gredos, a combinar entre os participantes mas prevista para 16 a 19 Fevereiro. As datas podem ainda ser alteradas por motivo de más condições meteorológicas ou de gelo, pelo que se aconselha manterem livre de outros compromissos o periodo de 10 a 12 de Março.
- 4 e 5 de Fevereiro - Serra da Estrela (encontro às 8h30 de dia 4 no Covão da Ametade)
- 17, 18 e 19 de Fevereiro 2006 - Serra de Gredos (encontro às 8h00 de dia 17 na plataforma de Gredos)
Formadores
- Paulo Alves (coordenador) e Paulo Roxo
Requisitos
Os formandos devem dominar as técnicas de escalada à frente em rocha, ter conhecimentos de colocação de material de proteção, ter conhecimentos de técnicas de cramponagem e estar à vontade na progressão em terreno de neve, gelo e misto.
Este curso não está aberto a praticantes que apenas tenham frequentado em 2006 o Curso de Alpinismo Nível 1 - Iniciação.
Seguro obrigatório. Qum não tiver seguro desportivo para a modalidade deve solicitá-lo à A.D.A.Desnível.
Equipamento
O equipamento de protecção individual (arnês, capacete - obrigatório) e algum material técnico é da responsabilidade de cada formando (mosquetões, oito, expressos, crampons e piolet): de preferência dois piolets curtos por formando (no mínimo um, o outro eventualmente partilha-se). Quem só tiver um piolet curto é aconselhável levar também um comprido.
Inscrições
Inscrições limitadas a oito formandos, sócios da A.D.A.Desnível, sendo dada prioridade à ordem de inscrição. Enviar inscrição para a A.D.A.Desnível acompanhada do respectivo pagamento.
Valor = € 145 (para sócios). Inclui enquadramento técnico, equipamento colectivo e folhas de apoio.
Para além do pagamento é necessário enviar as seguintes fichas devidamente preenchidas e assinadas.
A inscrição só é considerada mediante o pagamento de pelo menos 50% do valor da formação.
- Ficha de inscrição (em formato PDF).
- Termo de Responsabilidade e Autorização do Encarregado de Educação (para menores de idade) (em formato PDF).
- Ficha com currículo desportivo de conhecimentos em montanhismo, escalada e técnicas invernais.
Em caso de desistência até 15 dias antes do inicio da formação, a Associação retém 10% do valor do curso, sendo devolvido o restante dinheiro.
No caso de desistências posteriores não será devolvido qualquer valor, salvo situações muito particulares colocadas e aceites pela Direcção da Associação e no caso de se encontre um substituto para o candidato em falta.
Conteúdos:
- Revisão de conceitos gerais
- Equipamentos
- Sistemas de Graduação da escalada em gelo
- Técnicas de progressão
- Utilização dos piolets e crampons
- Colocação de ancoragens
- Montagem de reuniões em gelo
- Manobras básicas de auto-resgate
- Reuniões e dar segurança
- "Feeling", segurança e risco