Ribeira de Frades

Curso de Canyoning
N I - Iniciação

12, 15, 22 e 23 de Maio de 2004

Propósito e objectivos do curso

Este curso tem por objectivo dotar os formandos dos conhecimentos técnicos mínimos para poderem praticar esta modalidade desde que devidamente enquadrados.

Programa

O curso é constituído por uma carga horária de 25 horas, subdividida por uma aula teórica e três dias de prática. Aula teórica:

• 12 de Maio de 2004 (Quarta-feira) - das 20h30 às 23h30, na sede da Desnível

Aulas práticas:

• 15 de Maio de 2004 (Sábado) - das 14h30 às 19h30 na Costa da Guia, Cascais.
• 22 e 23 de Maio de 2004 - Zona do Rio Teixeira (Serra da Arada, Arouca)

Nota: as datas podem ser alteradas devido à falta de condições para o normal desenvolvimento do curso.

Formadores

Paulo Hagendorn Alves

Instrutor de Alta Montanha. Iniciador de Alpinismo (FFM - Federation Française de Montagne; ENSA - Ècole Nationale de Ski et d'Alpinisme); Geólogo.

Francisco Sancho

Monitor de escalada e de montanhismo Eng.º Civil, Investigador do LNEC. Técnico auxiliar.

Cristina Lourenço

Formação em tecnica de animação desportiva, estagiária na ADA-Desnível. Técnica auxiliar.

Requisitos

• Ser sócio da ADA-Desnível;
• saber nadar;
• ter 16 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do encarregado de educação);
• efectuar a inscrição no curso e pagar a taxa de inscrição;
• Ter seguro para a actividade.

No caso de não ter seguro é necessário solicitá-lo à Desnível e efectuar o seu pagamento no valor de 4,5 euros (para três dias).

Inscrições

Inscrições limitadas a 12 formandos.

Enviar inscrição para a ADA-Desnível acompanhada do respectivo pagamento. Preço = 60.00 Euros.

Este curso é aberto a outros sócios da ADAD que queiram participar no mesmo como monitores auxiliares, devendo para tal inscrever-se. A sua participação é benévola e gratuita.

Equipamento

A ADA-Desnível fornece o equipamento colectivo, sendo o equipamento individual da responsabilidade de cada um dos formandos:

• Arnês
• Capacete
• Fato neoprene integral
• Botas
• Descensor - Oito
• Diversos mosquetões com e sem segurança
• Fita de auto-segurança dupla
• Equipamento de pernoita

Conteúdos programáticos

• Apresentação da modalidade
• Material - individual e colectivo
• Técnicas de progressão:
  • O rapel
  • Saltos, regras de segurança
• Segurança e risco em canyoning

Normas e condições de inscrição

A inscrição só é considerada mediante o pagamento de pelo menos 50% do valor da formação.

Em caso de desistência até 15 dias antes do inicio da formação, a Associação retém 10% do valor do curso, sendo devolvido o restante dinheiro.

No caso de desistências posteriores não será devolvido qualquer valor, salvo situações muito particulares colocadas e aceites pela Direcção da Associação e no caso de se encontrar um substituto para o candidato em falta.

Nas acções de formação é obrigatório todos os participantes terem seguro. O seguro não está incluído no valor da acção de formação, podendo os participantes solicitar o seguro à ADA-Desnível (1,50 Euros por dia).

Para além do pagamento é necessário enviar as seguintes fichas devidamente preenchidas e assinadas.

• Ficha de inscrição (em formato PDF).
• Termo de responsabilidade e declaração de como sabe nadar e tem seguro para a modalidade (poderá ser entregue no primeiro dia do curso) (em formato PDF).